Comenzamos
el viaje interior el 11 de abril con Marta Martín Gómez,
trabajadora social, coach y Master en Mindfulness, quien liderará
una Meditación Multitudinaria por la Paz Esta
sesión será única: meditarás junto a escuelas de yoga de Huelva y
provincia, creando una red energética de intención compartida.
No importa si eres principiante o tienes experiencia: la meditación
multitudinaria se vive desde el corazón, sin juicios ni exigencias.
Sentirás cómo la respiración se sincroniza con la del grupo, cómo
el sonido del parque se convierte en banda sonora de tu calma, y cómo
la paz interior se expande hacia fuera. Es un acto de cuidado
personal y, a la vez, un regalo para la comunidad.

Trae
ropa cómoda, esterilla y muchas ganas de parar y conectar con la
Paz. Será un acto compartido.